Szinopszis:

A kínai harcművészetek egyik ékköve. Létrehozása óta nemzedékek fáradoztak kutatásán, csiszolásán, fejlesztésén és terjesztésén. A Yang stílus így vált elegáns, gondosan felépített, lazán áramló művészetté, miközben megőrizte a harci értékét is. Emellett nagyszerű módja az egészség megerősítésének és a betegségek gyógyításának. A Tai Chi Chuant emberek tízmilliói szeretik és gyakorolják, elősegítve az elterjedését világszerte. Az egyik legnépszerűbb kínai harcművészetként örökérvényű a hozzájárulás az emberiség jólétéhez és egészségéhez.

A DVD tartalmazza a teljes formagyakorlatot vágatlan változatban, a mozdulatok neveit, a gyakorlásra vonatkozó 10 legfontosabb alapelvet, valamit a teljes formagyakorlatot bal és jobb kameraállásban is, hogy könnyebben utánozhassuk, sajátíthassuk el a mozdulatokat.

116 perc
Bemutatja: Vadas Mihály