Főoldal Életmód Termék részletes
2012. május 22. Júlia, Rita napja
keresés



Kategória toplista
1. Második tavasz
Dr. Maoshing Ni
2. Lehetsz még szebb!
Dr. Michelle Copeland
3. Hormon képlet
Anna Cavelius - Dr. Detlef Pape - Dr. Beate Quadbeck
4. Karcsú derék, feszes has
Dr. Michael Despeghel
7. Maradj fiatal!
Dr. Mehmet - Dr. Michael F. Roizen
8. Hallgass a testedre
Lise Bourbeau
9. Nézz szembe a koroddal!
Tóth Gábor Ákos
10. Mit (t)egyek, hogy lefogyjak?
Lelovics - Szarvasházi - Vági

Az egészség három alappillére

Mozgás - táplálkozás - lazítás

Szerző:Rüdiger Dahlke
Kiadó:Bioenergetic Kiadó
Teljes ár:2500 Ft
Engedményes ár:2250 Ft
Megtakarítás:10%
ISBN:9789632910673
Oldalszám:192
Nyelv:magyar
Fedél:puha
Színek:fekete-fehér
Megjelenés:2010
Szállítás:2-3 munkanap
Kapcsolódó címkék:Egyéb táplálkozás, Légzés terápia,


Értékelés:
Értékelje Ön is!

Szinopszis:

Mozgás, táplálkozás, légzés és lazítás - ezek jelentik testbe zárt életünk alapját. Ha csak egy is kimarad közülük, előbb-utóbb hajótörést szenvedünk. Testünk természetesen csupán egy része az egésznek, építeni azonban csak biztos alapra érdemes, ezért lelkünk állapota is nagymértékben testi kondíciónktól függ. Általános jólétünk szempontjából fontos, hogy a fenti alappilléreket figyelembe véve testünket-lelkünket egyensúlyban tartsuk.

Ebben segít a Magyarországon már elismert szaktekintélynek számító német orvos, pszichoterapeuta és természetgyógyász, Ruediger Dahlke most megjelenő könyve. Gazdag szakmai pályafutásának tapasztalatait összefoglalva mutatja meg az egészséges, teljes élethez vezető, könnyen megvalósítható és mégis egészen új távlatokat nyitó utat. Nem írja elő, mit kell tennünk, mindössze ösztönző ötleteket ad, rávezetve ezzel arra, hogyan őrizhetjük meg testi-lelki egyensúlyunkat. Egyszerű szíverősítő, keringésjavító, légző- és lazítógyakorlatokkal fűszerezve mutatja meg, milyen könnyed is lehet az élet. A könyvben szereplő gyakorlatoknak bárki bármikor nekikezdhet, hiszen kondíciója - ami egyszerűen állapotot jelent - mindenkinek van. Ez az állapot - úgy testileg, mint lelkileg - magától javul, ha az ember, mozgásba lendül!

Evésről, ivásról és az életről

(4400 Ft) -10%
3960 Ft

Út az életbe

(2850 Ft) -10%
2565 Ft

Gyógyító szavak

(1400 Ft) -10%
1260 Ft

Depresszió - A pozitív lehetőségek tárháza

(3990 Ft) -10%
3591 Ft

Holisztikus táplálkozás

(2800 Ft) -10%
2520 Ft


Tovább a szerző összes művének listájára >>
A szervóra és a kristályok

Michael Gienger - Wolfgang Maier
Bioenergetic Kiadó
Ár: (1900 Ft) 1710 Ft


A tartós testi-lelki egészség alapja a jin és a jang energiák egyensúlya, valamint az öt kínai...
Szépasszony Lunáris kalendáriuma 2011

***
Krásná paní
Ár: 2140 Ft


A Hold fázisváltozásainak több évszázados megfigyelése alapján alakultak ki azok a mindennapokra...
Sai Baba Aforizma Kártya 1.

Sai Baba Szervezet
Shakti-narajana Bt.
Ár: 1000 Ft


A kártyalapokon található gondolatok, tanácsok, mondások segíthetnek mindennapi...
Isten Indiában él

Sri Sathya Sai Baba
Sri Sathya Sai Baba Szervezet
Ár: 1300 Ft


Gyakran felvetődik a kérdés, mi az, ami Sathya Sai Babát megkülönbözteti korunk kiemelkedő...


@ Uránusz 2008 Kft.   |   adatvédelem   |   impresszum   |   az oldal tetejére