Szinopszis:

Egyensúlyra és harmóniára, boldogságra van szükségünk, ám sokszor nem tudjuk, hol is keressük. Lise Bourbeau válasza egyszerű, és pont ettől olyan hatásos: saját magunkban! Ha odafigyelünk testünk jelzéseire, a betegségekre, a balesetekre, a közérzetünkre, és tudatosabbá válunk mindennapi szokásainkat és viselkedésünket illetően, énünk fizikai, érzelmi, szellemi és spirituális részével kapcsolatban, kezünkbe vehetjük sorsunkat. Saját boldogságunk csak rajtunk áll.