Szinopszis:

Napjainkban a cukorfogyasztás nemzeti időtöltéssé vált. Ez az ártatlanul fehér, édes anyag valóban ilyen egészségtelen volna? Sajnos eltúlzott fogyasztása fizikai problémákat idézhet elő. Persze nem a cukor az egyedüli okozója szervezetünk harmóniája felborulásának, de sokat segít életünkön, ha elhagyjuk ezt az anyagot étkezésünkből. A szerző tippeket ad bevásárlásra, étkezésre, recepteket nyújt, s megismerteti velünk a túlzott cukorfogyasztás olyan végső eredményeit, mint a rák, a szívbetegségek, a cukorbetegség vagy csontritkulás.