Szinopszis:

A globális lehűlést elősegítő konyhában a napeledel című receptkönyv utat mutat testünk természetesebb táplálásához. A könyv arról is szól, hogy az élő ételek fogyasztása során erősödik energiaszintünk, életerőnk és kalóriaszámolgatás és az úgynevezett jojóhatás nélkül testsúlyunkat egyensúlyban tarthatjuk. A könyv bemutatja, hogy új életstílus kialakításával hogyan kerekedhetünk felül betegségeinken.

A sütés-főzés nélküli ételkészítés hozzásegít, hogy megszeressük az élő ételek természetes, ínycsiklandozó ízét és illatát.

Az élő ételek konyhájában az ételkészítés új módszereivel ismerkedünk meg, de nem kell elfelejtenünk a finom és kedvelt hagyományos ételeket sem; ezek új formában, frissen és színesen itt is szerepet kapnak.

Hihetetlennek hangzik, de az Élő Ételek konyhája alkalmas arra, hogy a közismert recepteket tiszta élő alapanyagokból is elkészíthessük. Például mandulából tejet, túrót, sajtot, tejszínhabot, gabonacsírából kenyeret, különféle zöldségből az úgynevezett NAP-KEX-eket napon vagy az aszalógépben szárítva, tésztát gumós zöldségekből stb.

Táplálékunk legyen élő, természetes, jó minőségű és tápláló!

Legyen nektár, táplálja szervezetünket, szellemünket, lelkünket és fokozza öntudatunkat!