keresés
Kategória toplista
A Pilates módszer
mozgás, összpontosítás, jótékony hatások, edzéstervek
| Szerző: | Luigi Ceragioli |
| Kiadó: | Sziget Kiadó |
| Teljes ár: | 1850 Ft |
| Engedményes ár: | 1665 Ft |
| Megtakarítás: | 10% |
| ISBN: | 9789637268 |
| Oldalszám: | 96 |
| Nyelv: | magyar |
| Fedél: | puha |
| Színek: | színes fotók |
| Megjelenés: | 2010 |
| Szállítás: | 2-3 munkanap |
| Kapcsolódó címkék: | Pilates, |
Értékelés: 
Értékelje Ön is!Szinopszis:
A Pilates-módszer célja helyes testtartásunk visszanyerése, izmaink erősítése, testünk feszesebbé tétele és ezáltal a jó közérzet elérése.A könyvből megismerjük Pilates alapelveit és edzésterveket is kapunk az otthoni gyakorlatokhoz.
|
Gerinctorna a fájdalom ellen
Luigi Ceragioli
Sziget Kiadó
Ár: (1850 Ft) 1665 Ft
A könyv azoknak szól, akik szeretnének egészségesen élni. A gerinctorna ugyanis segít megelőzni a...
Alakformáló torna
Luigi Ceragioli
Sziget Kiadó
Ár: (1850 Ft) 1665 Ft
A könyv új megközelítésben szól olyan ismert témákról, mint az alakformálás, s annak is három...
Fitball
Jan Endacott
Gabo Kiadó
Ár: (1990 Ft) 1791 Ft
A világszerte egyre népszerűbbé váló Fitball szórakoztató, változatos és rendkívül hatékony...
