Szinopszis:

Köszönöm megtisztelő érdeklődését, mellyel kezébe vette ezt a könyvet. A könyv címe - remélhetően - önmagáért beszél. De ki az, aki lejegyezte ezt, és mit szeretne ezzel az írással? Az, hogy ki ő, nem fontos.

Az, hogy mit szeretne ezzel a munkával, nos, ez már talán érdeklődésre tarthat számot...
Egészen röviden és egyszerűen arról van szó, hogy saját személyes tapasztalataival és gondolataival segíteni szeretne másoknak, hogy belső békéjük feltáruljon, és (ennek egyértelmű következményeként) külső békesség szülessen körülöttük, egyre tágabb körben. Mert hiszen ez történt vele is.

E sorok írója tisztában van azzal, hogy ő maga semmilyen szempontból nem különleges személyiség, és ezért úgy érzi, hogy a fentebb leírt áldott állapot bárkivel megtörténhet, ha...
Erről szól a könyv.

Amennyiben valaki mégiscsak kíváncsi volna e sorok írójára, nos, akkor a könyv függelékében olvashat egy vele készült beszélgetést.